Heeft u moeite om boodschappen te doen? Er zijn manieren om het uzelf makkelijker te maken.
Winkeltips
Met deze tips kunt u het winkelen sneller en minder inspannend maken:
- Sorteer uw boodschappenlijstje per afdeling in de supermarkt. Zet bijvoorbeeld alle ontbijtproducten bij elkaar, en alle groente en fruit bij elkaar. Zo hoeft u niet kriskras door de winkel.
- Neem een vaste route door de supermarkt
- Vraag hulp bij het pakken van moeilijk bereikbare producten.
- Voorkom lang staan bij de kassa met een rollator met zitje. Er zijn ook wandelstokken met uitklapbaar zitje te krijgen.
Boodschappen dragen
Er zijn hulpmiddelen die handig zijn bij het boodschappen doen. Een bekende is de boodschappentrolley: een tas op wielen. Maar er zijn ook hulpmiddelen om zelf een tas te dragen, als u weinig kracht in uw handen heeft.
Heeft u een rollator, rolstoel of scootmobiel? Dan kunt u daarin boodschappen meenemen. Er zijn tassen en manden te koop die u in de rollator kunt zetten of aan de rollator kunt vastklikken.
Op de Hulpmiddelenwijzer en bij Scouters vindt u voorbeelden van hulpmiddelen bij het boodschappen doen. Voor andere hulpmiddelen kunt u terecht bij de thuiszorgwinkel.
Hulp van de supermarkt
Bij de meeste supermarkten kunt u de medewerkers om hulp vragen. Bijvoorbeeld om een moeilijk bereikbaar product te pakken, uw tas in te pakken bij de kassa of uw tas in de auto te zetten. Supermarkten kunnen uw boodschappen ook bezorgen of voor u klaarzetten in de winkel. Lees er meer over bij Boodschappenhulp.
Boodschappenhulp
Als het boodschappen doen echt niet meer gaat, kunt u de hulp inroepen van mensen om u heen. Maar u kunt ook gebruik maken van de boodschappendienst.
Als u door ouderdom, ziekte of handicap niet meer mobiel bent, kan een scootmobiel uitkomst bieden voor vervoer in de directe omgeving van uw woning. Meer informatie kunt u vinden onder Vervoer > Scootmobiel.
Toegankelijke winkels
De website Ongehinderd.nl is een een handig hulpmiddel bij het vinden van toegankelijke winkels bij u in de buurt. Ongehinderd brengt toegankelijke locaties in Nederland in kaart. Er is ook een bijbehorende smartphone-app beschikbaar.