Agenda
Het kan zijn dat activiteiten vanwege het coronavirus niet doorgaan. Andere activiteiten gaan door in aangepaste vorm. Voor meer informatie kunt u terecht bij de partij die de activiteit organiseert.
Yoga aan zee
Kijk op onze Facebook pagina van De Dolfijn of de \'yoga aan zee\' lessen doorgaan. Klik hier. Of meld je aan voor de wekelijkse verzendlijst Ieder jaar wordt yogales gegeven van mei...
Pilates
Pilates is een bewegingsmethode om het lichaam in goede conditie te brengen en spieren te versterken. Een goede techniek voor natuurlijke figuurcorrectie, lenigheid en kracht opbouw....
Open Tafel Petuniatuin
In de Petuniatuin is er elke werkdag vanaf 12.00 uur een Open Tafel project, wat inhoudt dat de bewoners van de desbetreffende Bejaardenwoningen, of van buiten af, daar kunnen...
Spellensoos Bijdorplaan
In de recreatieruimte aan de Bijdorplaan wordt op maandagmiddag een spellensoos georganiseerd. Deelnemers kunnen sjoelen of rummycub spelen. Bij voldoende belangstelling wordt...
Sense spreekuur
Bij het Sense spreekuur krijg je antwoord op al je vragen over seksualiteit, vrijen en voorbehoedsmiddelen. Maar je kunt er ook terecht voor een gratis zwangerschapstest, de...
Yin Yoga
Yin yoga is een vorm van yoga welke al eeuwen oud is. Paul Grilley heeft deze vorm de laatste 15 jaar weer leven in geblazen door er veel over te publiceren en te laten zien dat deze...
Hatha Yoga
Hatha-yoga omvat een verzameling lichamelijk gerichte oefeningen, die voor iedereen te doen zijn. Door deze oefeningen uit te voeren raak je geconcentreerd op je lichaam en dit geeft...
Poweryoga
Power yoga is ongeacht leeftijd en conditie voor iedereen toegankelijk die behoefte heeft aan kracht lenigheid en ontspanning
Zwangerschapsyoga
lichaams,ademhalings en otspanningsoefeningen voor het opbouwen van kracht lenigheid ontspanning en concentratie, met het doel totale lichamelijke en geestelijke ontspanning
Yoga
lichaams,ademhalings en ontspanningsoefeningen voor het opbouwen van kracht lenigheid ontspanning en concentratie, met het doel totale lichamelijke en geestelijke ontspanning
Seniorensoos
Op maandagmiddag, eens in de veertien dagen opent 'De Oase' de deuren voor de Seniorensoos. Iedereen boven de 65 jaar is er van harte welkom. Men ontmoet elkaar onder het genot van...